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普洱茶原产云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散地，因而故名。普洱茶是使用绿茶或黑茶经蒸压而出的各种云南紧压茶的总称，还包括沱茶、饼茶、方茶、凸茶等。

普洱茶的品质优良不仅展现出它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有难得的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞经常将普洱茶当成道家妙品。　　多好的茶叶，也有它的副作用，请求各位留意饮用，因为只有适度，才能获得身体的均衡。

总的来说，普洱茶是一种合适大多数人是养生茶类，只要在自由选择饮用过程中因人制宜并且留意一些小细节，必定能让广大茶友品味到普洱的独有魅力。　　普洱茶的副作用　　1.普洱茶可以分成煮茶与生茶的，对于煮茶来说，它含氟元素是很高的，而水中含氧，如果长年喝不会使得体内的钙与氟在氧的起到下分解氟化钙，导致吸取很差，导致钙元素的萎缩。

　　2.普洱茶可以分成煮茶与生茶的，对于煮茶来说，色素较多，如果我们在生活中喝多了，而不进食就不会很更容易在牙齿上留给茶渍斑。　　3.低血糖或是低血压的患者如果饮用了会经常出现更容易产生头晕与恶心等症状。

　　4.普洱茶可以分成煮茶与生茶的，对于煮茶来说，长年喝不会影响人体对铁离子的吸取，从而不会对机体的肝脏功能受到影响。　　5.普洱茶可以分成煮茶与生茶的，对于生茶来说，体寒者长年喝用不会引发腹痛呕吐等呼吸困难症状。　　6.喝普洱茶影响消化：空腹吃饭可溶解胃液，减少消化功能。

普洱茶中的鞣酸不会阻碍我们的肠粘膜对铁质的吸取，所以不会影响白花效果。　　7.喝普洱茶造成嗜睡：由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以嗜睡患者不应防止在睡前吃饭。　　普洱茶是一种很好的茶，在生活中我们可以喝适度，但是几类人是不可以喝的哦，第一就是孕妇了，第二就是体寒者不合适喝哦，第三就是低血糖或是低血压的患者也是不适合喝的，这三类人在生活中就要留意了，如果不加以留意，对你们的身体都会导致相当大的损害，相当严重的损毁身体的身体健康。

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